Os benefícios para a saúde do óleo essencial de pinho podem incluir a sua possível capacidade de reduzir a inflamação e a vermelhidão associada, proteger contra infeções sinusais, limpar muco e catarro, tratar condições de pele como eczema e psoríase, impulsionar o sistema imunitário, combater infeções fúngicas e virais, estimular a mente e o corpo, e proteger a sua casa e corpo de uma variedade de germes.
Descubra o Óleo de Pinho
Este óleo essencial é obtido da árvore vulgarmente conhecida como pinheiro, que tem o nome científico Pinus sylvestris. Acredita-se que esta árvore teve origem na Áustria e na Rússia antes de se espalhar por diferentes partes do mundo. Se ainda não tem a certeza a que árvore nos referimos, provavelmente já a viu utilizada como árvore de Natal em todo o mundo! Uma das razões pelas quais o óleo de pinho se tornou um elemento tão importante na saúde suplementar é a sua disponibilidade. É relativamente fácil de fazer, e os pinheiros crescem em grande número em todo o mundo.
Os numerosos benefícios para a saúde do óleo essencial de pinho tornaram-no num dos mais importantes óleos essenciais utilizados na aromaterapia. O óleo essencial de pinho mistura-se bem com muitos outros óleos, incluindo madeira de cedro, alecrim, lavandina, sálvia, ládano e baga de zimbro, e por isso, pode ser amplamente utilizado em aromaterapia. Tem uma toxicidade muito baixa, pelo que é um dos óleos essenciais mais seguros, embora algumas pessoas sejam sensíveis e possam sofrer de ligeira irritação respiratória quando inalam demasiado deste poderoso óleo.
Benefícios para a saúde do óleo essencial de pinho
Os benefícios para a saúde deste óleo essencial são atribuídos às suas propriedades potencialmente antibacterianas, analgésicas, diuréticas, energizantes, antissépticas e aromáticas. Explicam-se a seguir os benefícios para a saúde do óleo essencial de pinho:
Pode ajudar no cuidado da pele
Um dos mais importantes benefícios para a saúde deste óleo essencial é o seu possível papel no tratamento de vários problemas de pele. Os dermatologistas receitam frequentemente este óleo para tratar psoríase, prurido, espinhas, eczema, doenças de pele, pele pobre, sarna, feridas e pulgas. Pode dar-lhe uma pele equilibrada, suave, renovada e brilhante e pode também atuar como um antioxidante para os radicais livres que têm um impacto negativo na sua pele. Os radicais livres atacam as células saudáveis da pele e causam a sua mutação, resultando em envelhecimento prematuro, rugas e flacidez cutânea. O óleo essencial de pinho pode combater estes efeitos negativos.
Pode ter certas aplicações cosméticas
Este óleo essencial também tem uma essência hipnotizante e dá um aroma doce aos cosméticos. É também utilizado para fazer perfumes e produtos perfumados. Além disso, o óleo essencial de pinho é conhecido por remover piolhos do cabelo, sendo amplamente utilizado como óleo de massagem e banho. É por isso que é tão comum ver o óleo de pinho como parte de sabonetes e até mesmo de produtos de limpeza.
Pode impulsionar o metabolismo
O óleo essencial de pinho também pode aumentar o metabolismo e aumentar os seus níveis de atividade. Também é útil na purificação do corpo devido à sua potencial capacidade de tratar problemas intestinais. É um diurético na natureza e ajuda a remover o excesso de água do seu corpo através da micção. Ao estimular a frequência e quantidade de urina, elimina mais ácido úrico, excesso de água, sal e gordura do seu corpo. Pode também manter os rins saudáveis porque não têm de filtrar as toxinas mais do que uma vez. O óleo essencial de pinho também é utilizado em caso de intoxicação alimentar porque pode estimular o corpo a processar bem como eliminar toxinas a um ritmo mais rápido através da micção.
Pode aliviar a dor
O óleo essencial de pinho é considerado um analgésico e é, portanto, um bom remédio para pessoas que sofrem de dores articulares, artrite, e condições reumáticas. Além de ser um analgésico potencial, também é conhecido por ser um agente anti-inflamatório, o que significa que pode reduzir a inflamação e vermelhidão das áreas afetadas, eliminando simultaneamente a dor.
Pode aliviar o stress
Os benefícios deste óleo para a saúde podem também incluir alguns benefícios emocionais. Pode criar uma sensação de energia e é eficaz para remover o stress mental de qualquer número de fontes. É também utilizado medicinalmente para remover a fadiga adrenal e refrescar o seu espírito, uma vez que é um excelente elevador de humor. A massagem regular com óleo essencial de pinho pode dar-lhe clareza mental, e alivia a ansiedade e a tensão nervosa. Finalmente, tem demonstrado ser bastante útil para pessoas que sofrem de fraca concentração e perda de memória. Embora seja necessária investigação adicional nesta área, tem sido tradicionalmente utilizado para este fim em muitas culturas.
Pode ajudar com os cuidados oftalmológicos
A potencial capacidade deste óleo essencial para neutralizar os radicais livres através da sua capacidade antioxidante também representa um impacto positivo na saúde dos olhos. A degeneração macular, as cataratas, e uma série de outras condições relacionadas com a visão são devidas à presença de radicais livres no nosso sistema que causam a degradação das nossas células. Este óleo essencial tem estado ligado à melhoria da saúde dos olhos e à sua proteção contra falhas naturais relacionadas com a idade.
Pode reduzir as infeções
O óleo essencial de pinho é um remédio natural para várias infeções, incluindo as infeções do trato urinário (IU). Esta propriedade protetora deve-se mais uma vez aos seus componentes antibacterianos.
Pode tratar lesões
O óleo essencial de pinho é conhecido por ser um antisséptico e é regularmente utilizado para tratar feridas, cortes, lesões desportivas e pé de atleta. Isto não se deve apenas às suas propriedades antissépticas, mas também às suas características antifúngicas. As infeções fúngicas são algumas das condições mais perigosas e difíceis de tratar, e se se tornarem internas, podem mesmo ser fatais. Portanto, utilizar óleo essencial de pinho para limpar o seu sistema de quaisquer infeções fúngicas é uma ideia muito boa.
Pode aliviar problemas respiratórios
Este óleo essencial é muito útil para a potencial cura de problemas respiratórios e é normalmente utilizado como remédio para constipações e tosse. Isto deve-se às suas capacidades como expetorantes, o que significa que pode soltar catarro e muco das vias respiratórias e torna mais fácil a sua eliminação.
Ao reduzir a quantidade de depósito nas suas vias respiratórias, o seu corpo é capaz de combater a infeção inicial mais rapidamente e reduzir o seu tempo de recuperação.
Este óleo essencial é ótimo para reduzir a inflamação da vesícula biliar e a incidência de cálculos biliares. O óleo de pinho é também adicionado a muitos produtos domésticos devido ao seu aroma poderoso e agradável. Estes incluem sprays de ambiente, líquidos voláteis, e ambientadores de ambiente.
O consumo interno de óleo essencial de pinho pode ser perigoso, porque existe a possibilidade de danos renais. Também não deve ser dado a pessoas que sofrem de distúrbios renais. Além disso, o óleo essencial de pinho pode causar irritação na pele altamente sensível, pelo que deve ser utilizado apenas sob uma forma diluída. Crianças e pessoas idosas não devem utilizar óleo essencial de pinho, uma vez que pode causar hipertensão e irritação.
Normalmente, o óleo essencial de pinho é obtido por destilação a vapor. Os galhos e agulhas frescos são mais frequentemente utilizados para extrair o óleo. Os pinhais são também utilizados por muitos fabricantes para obter o óleo, e uma vez que os pinheiros são tão abundantes na natureza, o óleo é muito barato e está amplamente disponível.
Anda à procura de um bom óleo essencial para si? Leia este artigo sobre o Óleo de Onagra e os seus benefícios para a saúde.