Os óleos essenciais são extraídos de plantas através de métodos como a destilação ou evaporação. Embora os óleos essenciais sejam mais famosos pelas suas capacidades aromáticas, também contêm fortes propriedades químicas que podem ser benéficas para a saúde. Continua a ler para saber mais sobre o potencial do óleo essencial para o cabelo.
Os óleos essenciais são utilizados há muito tempo em medicamentos alternativos, orientais e homeopáticos, graças à sua eficácia e baixo risco de efeitos secundários.
Um dos benefícios de alguns óleos essenciais é melhorar a saúde do cabelo. Diferentes óleos podem fazer tudo, desde ajudar o cabelo a crescer até acrescentar força e brilho.
Anda à procura de um bom óleo essencial para si? Leia este artigo sobre o Óleo de Onagra e os seus benefícios para a saúde.
Os Melhores Óleos essenciais para o seu cabelo
1. Óleo Essencial de Lavanda
O óleo essencial de lavanda pode acelerar o crescimento do cabelo. Sabendo que o óleo essencial de lavanda tem propriedades que podem gerar o crescimento de células e reduzir o stress, investigadores de um estudo com animais descobriram que este óleo era capaz de gerar um crescimento de pelo mais rápido em ratos.
Tem também propriedades antimicrobianas e antibacterianas, que podem melhorar a saúde do couro cabeludo.
Misture várias gotas de óleo essencial de lavanda em 3 colheres de sopa de óleo base, como azeite ou óleo de coco derretido, e aplique diretamente no seu couro cabeludo. Deixe-o penetrar durante pelo menos 10 minutos antes de o lavar e lavar com champô, como normalmente faria. Pode fazer isto várias vezes por semana.
2. Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta
O óleo essencial de hortelã-pimenta pode causar uma sensação de frio e formigueiro quando aumenta a circulação para a área a que é aplicado. Isto pode ajudar a promover o crescimento do cabelo durante a fase de anagénese (ou crescimento). Este é um óleo essencial ótimo para o cabelo.
Um estudo descobriu que o óleo essencial de hortelã-pimenta, quando usado em ratos, aumentou o número de folículos, a profundidade dos folículos, e o crescimento global do cabelo.
Misture 2 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta com o óleo base da sua escolha. Use o óleo de massagem no seu couro cabeludo, e deixe atuar durante 5 minutos antes de lavar bem com champô e amaciador.
3. Óleo Essencial de Alecrim
Se quiser melhorar tanto a espessura como o crescimento do cabelo, o óleo essencial de alecrim é uma grande escolha graças à sua capacidade de melhorar a geração celular.
De acordo com um estudo, o óleo essencial de alecrim é realizado assim como o minoxidil, um tratamento de crescimento capilar comum, mas com menos prurido no couro cabeludo como efeito secundário.
Misture várias gotas de óleo essencial de alecrim com azeite ou óleo de coco, e aplique-o no seu couro cabeludo. Deixar atuar durante pelo menos 10 minutos antes de o lavar com champô. Faça isto duas vezes por semana para obter melhores resultados.
4. Óleo Essencial de Madeira De Cedro
Pensa-se que o óleo essencial de madeira de cedro promove o crescimento do cabelo e reduz a sua queda, equilibrando as glândulas produtoras de óleo no couro cabeludo. Tem também propriedades antifúngicas e antibacterianas, que podem tratar diferentes condições que podem contribuir para a caspa ou queda de cabelo.
Incluído numa mistura com lavanda e alecrim, foi também encontrado extrato de cedro para reduzir a queda de cabelo nas pessoas com alopecia areata.
Misture algumas gotas de óleo essencial de madeira de cedro com 2 colheres de sopa de um óleo base à sua escolha. Massaje-o no seu couro cabeludo, e deixe-o atuar durante 10 minutos antes de o lavar.
Pode ser difícil de encontrar nas mercearias, mas pode ser-lhe possível adquiri-lo em pequenas lojas de produtos alimentares saudáveis.
5. Óleo Essencial de Erva-Príncipe
A caspa pode ser uma doença comum, e ter um couro cabeludo saudável e sem escamas é uma parte importante da saúde do cabelo. O óleo essencial de erva-príncipe é um tratamento eficaz contra a caspa, tendo um estudo de 2015 descoberto que reduziu significativamente a caspa após uma semana. Este é um óleo essencial ótimo para o cabelo.
O óleo essencial de erva-príncipe para caspa é mais eficaz quando utilizado diariamente. Misture algumas gotas no seu champô ou condicionador diariamente, e certifique-se de que massaja no seu couro cabeludo.
6. Óleo Essencial De Tomilho
O tomilho pode ajudar a promover o crescimento do cabelo, estimulando o couro cabeludo e prevenindo ativamente a queda de cabelo. Tal como o óleo essencial de cedro, também o óleo essencial de tomilho foi considerado útil no tratamento de alopecia areata.
O tomilho é particularmente forte, mesmo entre os óleos essenciais. Coloque apenas 2 pequenas gotas em 2 colheres de sopa de um óleo base antes de o aplicar no seu couro cabeludo. Deixar atuar durante cerca de 10 minutos, depois lavar.
7. Óleo Essencial de Sálvia Sclarea
O óleo essencial de salva esclareia contém o mesmo acetato de linalila que ajuda a tornar o óleo essencial de lavanda tão eficaz no aumento do crescimento do cabelo. Pode melhorar a força do cabelo, para além de aumentar o seu crescimento, tornando o cabelo mais difícil de partir.
Misture 3 gotas de óleo essencial de sálvia esclareia com o seu amaciador favorito, ou com 1 colher de sopa de óleo base. Se o utilizar diariamente, enxaguar após 2 minutos. Se o utilizar uma ou duas vezes por semana, deixá-lo a atuar durante 10 minutos.
8. Óleo Essencial de Tea Tree
O óleo essencial de tea tree tem propriedades poderosas de limpeza, antibacterianas e antimicrobianas. Quando usado topicamente, pode ajudar a desligar os folículos capilares e aumentar o crescimento do cabelo.
O óleo essencial de tea tree vem em muitas concentrações, por isso é importante seguir as instruções do fabricante. Alguns são óleos essenciais altamente concentrados, e outros produtos são misturados com um creme ou óleo.
Um estudo de 2013 descobriu mesmo que uma mistura contendo óleo essencial de tea tree e minoxidil era mais eficaz do que apenas o minoxidil para melhorar o crescimento do cabelo, embora sejam necessários mais estudos sobre a utilização apenas do óleo essencial de tea tree.
Uma análise em 2015 descobriu que o óleo essencial de tea tree é normalmente utilizado em produtos de tratamento anticaspa.
É possível misturar 10 gotas de óleo essencial de tea tree no seu champô ou condicionador e utilizá-lo diariamente. Ou, pode misturar 3 gotas com 2 colheres de sopa de um óleo base, e deixá-lo ligado durante 15 minutos antes de o enxaguar.
9. Óleo Essencial de Ilangue-ilangue
Enquanto que aqueles com cabelo e pele oleosa possam querer saltar este, o óleo essencial de Ilangue-ilangue é ideal para aqueles com couro cabeludo seco, uma vez que pode estimular a produção de sebo.
Como a falta de óleo e sebo suficiente faz com que o cabelo fique seco e quebradiço, o Ilangue-ilangue pode melhorar a textura do cabelo e reduzir a quebra do cabelo.
Misturar 5 gotas de óleo essencial de Ilangue-ilangue com 2 colheres de sopa de óleo quente. Massaje-o no seu couro cabeludo, e envolva a cabeça com uma toalha quente. Deixe-o atuar durante 30 minutos antes de o lavar. O Ilangue-ilangue também pode ser encontrado em preparações tais como champô ou cremes.
Riscos e potenciais complicações
O maior risco de óleos essenciais é a irritação da pele ou reações alérgicas. Isto é especialmente comum quando um óleo essencial é aplicado diretamente na pele, por isso é vital utilizar sempre um óleo de base para o diluir.
As reações alérgicas são também mais comuns nas pessoas com pele sensível ou que têm alergias ao óleo essencial.
Os sintomas de irritação cutânea incluem:
- dermatite de contacto
- ardor, desconforto, ou formigueiro doloroso
- vermelhidão na área afetada
Os sinais de uma reação alérgica incluem:
- dermatite grave
- erupções de bolhas
- dificuldade em respirar
- inchaço da língua ou estreitamento da garganta
Apenas adolescentes e adultos mais velhos devem usar óleos essenciais de forma tópica para a saúde do cabelo. Se pensa que os óleos essenciais podem beneficiar o seu filho, peça primeiro ao seu pediatra que se certifique de que é seguro.
Para avaliar a irritação, lembre-se de testar uma pequena quantidade da mistura num pequeno pedaço de pele antes da sua utilização completa.
Óleo Essencial para Cabelo: Conclusões
Os óleos essenciais podem ajudá-lo a melhorar a saúde do seu cabelo com muito pouco risco de efeitos secundários a um preço acessível. São também fáceis de usar.
Para muitos, misturar alguns com um óleo base ou com o seu champô e aplicá-los regularmente no seu couro cabeludo pode aumentar o crescimento, força ou brilho do cabelo.