Os benefícios para a saúde do óleo essencial de tomilho podem ser atribuídos às suas propriedades potenciais como antiespasmódico, antirreumático, antisséptico, bactericida, anti-histamínico, cardíaco, carminativo, cicatrizante, diurético, emenagogo, expetorante, hipertensivo, inseticida, estimulante, tónico, e uma substância vermífuga.
Benefícios para a Saúde do Óleo Essencial de Tomilho
Pode Aumentar a Circulação
Um dos componentes estimulantes deste óleo essencial pode ajudar a possivelmente melhorar a circulação no seu corpo, o que aumenta a cura e o fluxo sanguíneo para as extremidades e áreas que necessitam de oxigenação. Isto também pode proteger o coração e diminuir as suas hipóteses de coágulos sanguíneos, ao mesmo tempo que ajuda a mantê-lo ativo.
Pode impulsionar o sistema imunitário
Alguns dos componentes voláteis do óleo de tomilho, como o canfeno e o alfa-pineno, são capazes de fortalecer o sistema imunitário com as suas propriedades antibacterianas e antifúngicas. Isto torna-os eficazes tanto dentro como fora do corpo, protegendo as membranas mucosas, o intestino e o sistema respiratório de potenciais infeções. As propriedades antioxidantes deste óleo também ajudam a reduzir os danos radicais.
Potencial Cicatrizante
Esta é uma tremenda propriedade do óleo essencial de tomilho. Esta propriedade pode fazer desaparecer cicatrizes e outras manchas feias no seu corpo. Estas podem incluir marcas cirúrgicas, marcas deixadas por lesões acidentais, acne, varíola, sarampo e feridas.
Pode ajudar nos cuidados de pele
A aplicação tópica do óleo de tomilho é muito popular na pele, pois pode curar feridas e cicatrizes, pode prevenir dores inflamatórias, hidratar a pele, e até minimizar o aparecimento de acne. A mistura de propriedades antissépticas e antioxidantes estimulantes neste óleo pode manter a sua pele com um aspeto claro, saudável, e jovem à medida que envelhece, quando utilizado como óleo de massagem!
Potencial antiespasmódico
Milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de tosse, cólicas, e dores devido a espasmos. Os espasmos são contrações involuntárias, indesejadas e excessivas que podem ter lugar nas vias respiratórias, nervos, músculos, intestinos ou outros órgãos e podem resultar em tosse, convulsões, ataques epiléticos ou histéricos, cãibras e dores musculares, dores abdominais e intestinais, e mesmo cólera espasmódica.
Potencial Antirreumático
Há duas razões principais por detrás do reumatismo: a artrite e a gota. A primeira é uma circulação inadequada ou obstruída e a segunda é uma concentração crescente de toxinas como o ácido úrico na corrente sanguínea. O óleo essencial de tomilho pode resolver estes dois problemas. Como é um diurético, pode aumentar a micção e pode ajudar na remoção de toxinas do corpo. Sendo um estimulante, pode ativar a circulação e assim resolver este problema de uma forma separada. As possíveis propriedades anti-inflamatórias do timol são bem conhecidas, e em algumas variedades de óleo de tomilho, até 70% deste é timol. Este poderoso composto pode ajudar a aliviar a dor das suas articulações e promover uma melhor amplitude de movimento, ao mesmo tempo que promove o fluxo sanguíneo para essas áreas, fazendo-o sentir-se mais forte e com maior controlo dos seus sintomas artríticos.
Pode Matar Bactérias
O mesmo cariofileno e canfeno, juntamente com alguns outros componentes, conferem ao óleo essencial de tomilho propriedades antibacterianas. Isto pode inibir o crescimento bacteriano dentro e fora do corpo, matando as bactérias, bem como mantendo-as afastadas dos órgãos do corpo. Isto é particularmente benéfico na cura de infeções bacterianas como a colite B, cólica renal, infeções bacterianas nos órgãos genitais e uretra, intestinos e sistema respiratório, bem como a exposição externa de feridas. O óleo essencial de tomilho é um bom antisséptico e protege os ferimentos contra infeções.
Potencial Tónico
O óleo essencial de tomilho também tonifica o sistema circulatório, coração, sistema digestivo, sistema nervoso, músculos e pele, ao mesmo tempo que os fortifica e reforça a imunidade.
Pode Proteger a Saúde do Coração
Esta é uma propriedade muito importante e útil do óleo essencial de tomilho no contexto atual, quando os problemas cardíacos estão a crescer a um ritmo alarmante. Este óleo é muito benéfico para o coração. Pode manter as válvulas a funcionar corretamente, sendo ao mesmo tempo um potencial antiespasmódico, pode relaxar as artérias e veias e assim reduzir o stress no coração. Além disso, fortalece os músculos cardíacos e tonifica o coração, uma vez que é um tónico. Basicamente, o óleo essencial de tomilho é bom para cada parte da saúde do coração.
Potencial Carminativo
Os gases que se acumulam no estômago e nos intestinos não são tão inocentes como parecem. O seu efeito não se limita apenas aos odores desagradáveis. Eles podem roubar-lhe o apetite e o sono, aumentar a pressão arterial, ameaçar o coração, provocar dores de estômago graves, cólicas, vómitos, dores de cabeça, e náuseas. Em casos extremos, o excesso de gás pode até pôr a sua vida em perigo. Por conseguinte, o gás deve ser manuseado com cuidado e tratado de forma atempada. O óleo essencial de tomilho, sendo um potencial carminativo e um possível antiespasmódico, força a remoção de gases através do movimento descendente (o movimento ascendente é muito perigoso) e não os deixa acumular-se novamente.
Pode Estimular a Urinação
Aqueles que sofrem de uma acumulação de água no corpo devido a insuficiência renal crónica ou da crescente concentração de toxinas e sais no sangue poderão beneficiar com certeza deste óleo essencial. Ele aumenta a micção e ajuda na remoção do excesso de água, sais e toxinas do corpo. Isto ajuda a reduzir o peso, baixar a pressão sanguínea, reduzir as gorduras, e melhorar a digestão também.
Potencial Emenagogo
As mulheres deveriam estar muito interessadas nesta propriedade do óleo essencial de tomilho. Estão sempre à procura de algo que lhes possa dar alívio de menstruação obstruída e dolorosa, períodos irregulares, e menopausa prematura. O óleo essencial de tomilho é a resposta a este problema. Ele desobstrui a menstruação, dá alívio dos sintomas como dor abdominal, fadiga, náuseas, depressão, e baixa pressão sanguínea associada à menstruação. Pode também atrasar a menopausa, mantendo assim as mulheres saudáveis, felizes e férteis. O óleo de tomilho é conhecido por ter certas propriedades equilibradoras hormonais e pode estimular a produção de progesterona. Para as mulheres que estão a passar pela menopausa ou já passaram pela mesma, o uso regular do óleo de tomilho pode ajudá-las a manter os seus níveis hormonais sob controlo.
Possível Expetorante
Quando se sofre de constipações e tosse, é preciso encontrar um expetorante, e o óleo essencial de tomilho é um excelente óleo! Pode ajudar a curar infeções que causam tosse e frio e drena o congestionamento, aliviando assim a tosse e o frio.
Pode Regular a Tensão Arterial
Pode desconfiar desta propriedade medicinal e pode não a ver como um benefício. No entanto, esta propriedade é muito benéfica para aqueles que sofrem de tensão arterial baixa. Estas pessoas correm o risco de ficar inconscientes em qualquer altura e de se sentirem lentas. Este óleo pode normalizar a sua tensão arterial aumentando-a, o que por vezes é tão importante como baixá-la.
Possível Estimulante
Estimula a circulação, a digestão, as respostas nervosas, e a secreção de hormonas, estimulando assim todo o metabolismo.
Pode Aumentar a Energia
A estimulação da circulação e o impulso metabólico proporcionado pelo óleo de tomilho, soma-se a um notável impulso energético. Se sofrer regularmente de fadiga durante o dia, mesmo que tenha uma boa noite de sono, mesmo inalando os compostos aromáticos do óleo de tomilho pode dar-lhe um impulso energético.
Pode Desintoxicar o Corpo
O linalol é um dos componentes mais comuns do óleo de tomilho, e tem também uma série de efeitos antioxidantes e desintoxicantes sobre o organismo. Mais importante, pode estimular a cura e regeneração do fígado e ajudar a desintoxicar o fígado rapidamente.
Pode Aliviar a Ansiedade
O óleo de tomilho é um óleo de aromaterapia popular por inúmeras razões, mas principalmente devido às suas capacidades de aliviar o stress. Inalar óleo de tomilho ou aplicar topicamente algum óleo diluído nas suas têmporas, peito ou pescoço pode ajudar a baixar os seus níveis globais de stress e deixá-lo energizado de uma forma positiva, em vez de ansioso.
Possível Anti-Histamínico
Se sofre de sintomas de tosse há muito tempo e os antibióticos já não o podem ajudar, então talvez queira experimentar este óleo essencial. Ao contrário do que acontece quando se usam antibióticos potentes, não é necessário arriscar os rins, coração, fígado, estômago, e olhos com este óleo. É capaz de curar infeções no peito (pulmões, brônquios, laringe e faringe) e de parar a tosse.
Potencial Vermífugo
O óleo essencial de tomilho mata os vermes. Pode experimentá-lo em vermes intestinais como vermes redondos e ténias, bem como larvas em feridas abertas e ancilostomose, que são notoriamente difíceis de eliminar.
Pode Agir Como Um Inseticida
Pode manter afastados insetos e pragas e também eliminá-los se se tornar necessário. Pode ser utilizado eficazmente para afastar parasitas que se alimentam do corpo humano como mosquitos, pulgas, piolhos, percevejos e moscas, bem como insetos que atacam grãos alimentares e roupas como escaravelhos e traças.
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